Mao:

• Un récap complet de votre santé en un seul coup d’oeil ? Oui, c’est possible !
• Laissez votre téléphone à la maison et profitez quand même des playlists que vous avez créées pour vos entraînements, directement à votre poignet.
• Vous ne serez jamais à court d’idées pour vous dépenser grâce à plus de 20 sports intégrés !
• Vous ne savez pas comment réaliser certains exercices ? C’est simple, suivez l’animation sur votre montre.
• Laissez votre portefeuille à la maison, votre montre paye l’addition.
• Avec une autonomie pouvant aller jusqu’à 8 jours, vous pouvez vous déconnecter de votre chargeur pour vous connecter à ce qui compte vraiment pour vous.

Dans la boîte :

• vívoactive 4 Gunmetal : 010-02174-12
• Câble de chargement/données.
• Documentation.

Général :

• Matériau du verre : Verre Corning® Gorilla® 3.
• Matériau de la lunette : Acier inoxydable.
• Matériau du boîtier : Polymère renforcé de fibres avec arrière du boitier en polymère.
• Bracelets à dégagement rapide : Oui (22 mm).
• Bracelet : Silicone.
• Taille du boîtier (La × Lo × Ha) : 45.1 × 45.1 × 12.8 mm
• Convient aux poignets d’une circonférence de 135 à 200 mm.
• Écran tactile.
• Écran couleur.
• Format d’affichage : 1.3 po (33.0 mm) de diamètre.
• Définition d’écran (La × Ha) : 260 × 260 pixels.
• Type d’affichage : Antireflet, MIP transflectif.
• Poids : 50.5 g.
• Autonomie de la batterie : Mode connecté : jusqu’à 8 jours / Mode GPS avec musique : jusqu’à 6 heures.
• Degré de résistance à l’eau : 5 ATM.
• Mémoire/historique : 7 activités chronométrées, 14 jours de données de suivi d’activité.
• Connectivité : Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®.
• Garmin Pay.

Capteurs :

• GPS.
• Glonass.
• Galileo.
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™.
• Altimètre barométrique.
• Compas
• Gyroscope.
• Accéléromètre.
• Thermomètre.
• Oxymètre de pouls pour l’acclimatation : oui (avec acclimatation).

Surveillez votre état de santé.

• Moniteur d’énergie body battery® : Consultez le niveau d’énergie de votre corps au fil de la journée. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger et de vous reposer.
• Oxymètre de pouls : L’oxymètre de pouls mesure la saturation en oxygène de votre sang pendant la journée et pendant la nuit, pour vous indiquer comment votre corps absorbe l’oxygène.
• Suivi du niveau de stress : Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration quand vous êtes stressé.
• Suivi du cycle menstruel : Utilisez l’application Garmin Connect™ pour suivre votre cycle, enregistrer les symptômes physiques et émotionnels et en savoir plus sur les entraînements et sur l’alimentation au cours de chaque phase de votre cycle. Vous recevrez même des informations sur le suivi du cycle à votre poignet.
• Suivi de l’hydratation : Saisissez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Vous pouvez même fixer un objectif d’hydratation automatique qui s’adapte en fonction de la quantité de sueur que vous perdez au cours de vos activités.
• Suivi de la respiration : Consultez votre respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.
• Suivi avancé de la qualité du sommeil : Obtenez une image complète de la façon dont vous dormez avec le détail de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, ainsi que des données de SpO2 et de respiration.
• Fréquence cardiaque au poignet : La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque et vous prévient si elle reste élevée lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même sous l’eau.
• Respiration consciente : Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez démarrer une activité de respiration et cette montre enregistre vos données de stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre la façon dont vous respirez.

Pour toutes vos activités.

• Exercices animés gratuits sur l’écran : Des exercices animés de cardio, musculation, yoga et Pilates faciles à suivre sont préchargés sur la montre et vous pouvez en télécharger d’autres à partir de l’application Garmin Connect.
• Multisports : Suivez toutes vos activités grâce à plus de 20 sports d’intérieur ou d’extérieur (GPS), dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, etc.
• Garmin coach : Profitez gratuitement des conseils d’un coach de course à pied personnel à votre poignet pour vous aider à vous entraîner pour votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.
• Entraînements personnalisés : Créez vos propres entraînements dans Garmin Connect, puis téléchargez-les sur la montre.

Restez connecté.

• Notifications du smartphone : Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec un smartphone compatible. Vous pouvez même répondre à des SMS si vous avez un téléphone Android™.
• Musique intégrée : Téléchargez des morceaux et playlists à partir de vos comptes musicaux compatibles (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter votre musique sans téléphone.
• Fonctions de suivi & de sécurité : Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, vous pouvez envoyer en temps réel votre position à vos contacts manuellement ou, lors d’activités de plein air, automatiquement grâce à la fonction de détection d’incident.
• Garmin Pay™ : Réglez vos achats en toute simplicité et empruntez certains transports publics grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des fournisseurs participants.
• Boutique Connect IQ™ : Personnalisez votre montre en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans et bien d’autres choses. C’est facile et, mieux encore, c’est gratuit.

Conçue pour un usage quotidien.

• Autonomie de la batterie : Restez en mouvement plus longtemps grâce à une montre autonome jusqu’à 7 jours en mode connecté et jusqu’à 5 heures en mode GPS et musique.
• Écran résistant : L’écran antireflet et activé en permanence Garmin Chroma Display™ est protégé par un verre Corning® Gorilla® Glass 3 robuste.
• Résistance à l’eau : Cette montre est étanche jusqu’à 5 ATM, ce qui en fait un outil idéal pour vos sessions de natation, sous la douche et même au spa.